トリプルビーの副作用は?飲み過ぎるとムキムキになる?

トリプルビーの副作用は?飲み過ぎるとムキムキになる?

 

トリプルビーの口コミが良いのは分かったし、HMBやクレアチンが筋肉に良い効果をもたらしてくれるのは納得したわ。でも、唯一気がかりな部分があって...。それが、トリプルビーには副作用があるかどうか。

 

やっぱり筋肉を付けてくれる系のサプリメントって、どうしても男性向けなイメージがあるから女性は不安に感じると思うの。飲み過ぎたら必要以上にムキムキになるのは嫌だ、って感じている人はたくさんいると思うわ。


 

 

確かに女性なのに男性のようなゴリゴリとした筋肉が付いてしまう程、強力なHMBサプリであるならば、トリプルビーはあまりおすすめ出来る商品であるとは言えませんよね。そこで今回の記事では、トリプルビーには医薬品のような副作用が現れるのか、声変わりをしたりムキムキになり過ぎちゃわないか、と言った不安や悩み事を解決して行こうと思います。果たして、トリプルビーは安心・安全なサプリメントなのでしょうか?


 

副作用は現れません

 

 

まず、トリプルビーには副作用が現れるのかについてですが、これについては心配はいりません。トリプルビーは筋肉を付けるアナボリックステロイドのような成分は含まれておらず、食品からも摂取出来るHMBやクレアチンをメインにしたサプリメントです。また、医薬品に分類されず、いわゆる健康補助を目的としたサプリメント!食品の一種になりますので、お薬との飲み合わせによる副作用も心配する必要は無いんですよ!


 

 

トリプルビーの効果や成分と言うページで詳しく解説をしていますので、HMBやクレアチンが何か分からない...と言う方は是非ともこちらをお読みいただくと安心出来るかと思います。

 

ただ、トリプルビーそのものには副作用はありませんが、妊娠中や授乳中に無理なダイエットをすると、妊婦さんの体調やお腹の赤ちゃんに悪影響が出る場合があります。妊娠期間中は身体を第一に考えて、ボディメイクは一旦お休みして下さいね。


 

 

なーんだ、私としては筋肉を付ける怪しいお薬ってイメージだったから不安だったけど、心配をして損した!いわゆる一般的な普通のサプリメントなのね。薬局とかでビタミン剤とか購入している方も多いと思うけど、まさにあれと同じような感じかな。HMBやクレアチンを手軽に補給出来るサプリメント。副作用については心配はなさそうね。


 

ムキムキになる心配はどう?

 

 

いや、安全なのかももちろんトリプルビーを続けて行く上では大切な事だけど...。それ以上に私が気になるのは、男性のようなゴリマッチョになってしまわないか、と言う事!

 

私、これまで筋トレとかした事無かったし、HMBはおろかプロテインすら飲んだ事のない未経験者だから、栄養を摂るとすぐ筋肉が付いちゃうんじゃないかって心配なのよねー...。

 

スラっとした女性らしいしなやかな体つきにはなりたいけど、プロレスラーのようなごっつい身体にはなりたくないもの...!


 

 

実際彼女のように、トリプルビーを飲んで筋力トレーニングや有酸素運動をすると、ゴリゴリになってしまわないか心配だ...と言う女性も多いんです。あなただけが抱えている悩みではありませんので、ご安心くださいね。

 

さて、トリプルビーで筋肉が付きすぎてしまわないかと言う事ですが、これについても一切心配する必要はありません。その理由は大きく分けて、2つあります。

 

それが、

 

  • 女性はホルモンの影響で付き辛い
  • 筋肉はそう簡単には付かない

 

です。


 

1.ホルモンの影響で付き辛い

 

 

街中を歩いていても、マッチョな男性は多く見かけるけど、筋肉質な女性はあまり見かけませんよね。どうして女性で筋肉ムキムキの方が少ないのか、それは女性ホルモンの影響が大きいです。女性には特有のエストロゲンとプロゲステロンと呼ばれるホルモンが多く分泌されています。、これらのホルモンの働きとして、女性らしさを維持するような効果をもたらしてくれます。例えば、性格を穏やかにしてくれたり、身体に丸みを帯びるために脂肪を多く蓄えようとする働きです。


 

 

また、この女性ホルモンは筋肉を付き辛くする性質も備えているため、どれだけ筋トレを頑張ってトリプルビーを飲んでいたとしても、皆さまが想像されているようなムキムキな体つきにはなりませんのでご安心ください。むしろ、女性の場合は筋トレによってしなやかな筋肉が付いていきます。筋肉が付くと姿勢を美しく見せたり、出るところは出て引っ込むところは引っ込む理想的な体型になる事も可能にしてくれるんです!


 

 

男性と女性の差を作り出しているのは、このホルモンのせいだったんですね。トリプルビーを飲んだからと言ってムキムキにならないのは安心。確かに言われてみれば、女性でボディビルダーのような体型の方ってほとんどいないわよね。

 

テレビなどでたまーにモデルさんの筋トレ風景とか見るけど、彼女たち物凄い勢いで筋トレをしていたわ。ヨガやピラティスとかやってるのかな?と思いきや、マシンを使ったトレーニングをガンガンやってた。あれだけ追い込んで、ようやくあの綺麗な体型を作り出せるのね...。私も頑張らなくっちゃな!


 

2.筋肉はそう簡単に付かない

 

 

そしてもう1つ重要な事があります。それが、筋肉はそんな短期間では付きませんよ!と言う事。よく、女性は筋トレをするとすぐムキムキになる、トリプルビーのようなサプリは飲むだけで筋肉が付く、と言う誤解をされやすいですが、実際にはその真逆。筋肉を付けるのって予想以上に難しいんです。トリプルビーの監修者、AYA先生もたったの数カ月であの体型を作り出した訳でもないんです。


 

 

それこそ、何年とストイックな筋トレと食事を摂ってあの体型をキープ出来ているんですよ。そして、さっきの女性ホルモンの影響もあるので、特に女性はムキムキにならないんです。

 

ですが、トレーニングをしていけば当然変わります。ゆっくりと体型は変わって行きますので、ちょっと筋肉が付きすぎちゃったかな...?と言う時には、トレーニングの強度や頻度を減らしていけば、それ以上筋肉が付く心配もありません。後は維持をしていくような食生活とトレーニングを続けて行けば良いのですから!


 

 

無知って怖いわよね...。私もつい最近まで、ちょっと腕立て伏せやスクワットのようなトレーニングをしたら、筋骨隆々のムキムキになるかと怯えていたぐらいですもの。痩せたいと思って運動をしたいけど、筋肉が付くのが怖いって方も私以外にも多くいらっしゃると思うんです。


 

 

ですが、実際にはそんな事は無いみたいですので安心して下さいね。今ではyoutubeなどでも、多くの女性の方がトレーニングビデオをアップしています。彼女たちは筋トレをしていながら、物凄く綺麗な体型をされています。

 

彼女たちの姿を見れば、筋トレをしてもゴリマッチョにならないと言う事が一目で分かるかと思います!皆さんも筋トレと筋肉に対する正しい知識を持って、私と一緒に運動頑張りましょ!


 

 

今回は何かと心配に思いがちなトリプルビーの副作用についてでしたが、いかがだったでしょうか。

 

HMBもクレアチンも食事から補える栄養素です。お肉やお魚をたくさん食べても、筋肉が付きすぎる事って無いですよね。あくまでもトリプルビーはボディメイクをサポートしてくれるサプリメントですので、副作用を気にする事無くガンガントレーニングに励んでいきましょう!

 

さて、いよいよ残すところも次でラスト!トリプルビーはどこで買うのが最安値になるかです。
それでは、最後までお読みいただきありがとうございました!


 

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